在BDSM圈中，M（Masochism，受虐者）指在双方自愿前提下，通过承受痛感、束缚或羞辱获得快感的参与者。需厘清的是，M侧重肉体或感官刺激，而Sub（臣服者）侧重心理层面的权力让渡，两者虽常重叠但核心不同。

健康实践严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。无论涉及SP、BD还是Dom/sub关系，必须事先沟通界限并设置安全词。M倾向并非自我伤害，而是基于信任的权力交换游戏，事后care同样关键。新人入圈前，务必理解BDSM安全词如何设置，确保身心无不可逆伤害。

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