对于刚接触BDSM的朋友来说，“SM”往往是最先看到的词汇。SM，全称为Sadomasochism，中文译为“施虐与受虐”。在字母圈语境下，它指通过施加或承受痛感、羞辱等刺激来获取快感的实践群体。其中S代表施虐者（Sadist），M代表受虐者（Masochist）。

需要明确的是，SM虽常与BDSM混用，但侧重点不同：DS（Dominance & Submission）更侧重心理层面的权力支配与臣服，而SM更侧重生理上的感官刺激。两者虽常重叠，但并非完全等同。

所有SM互动必须严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）和知情同意（Consensual）。这意味着活动前双方需充分沟通边界，并设置安全词以便随时中止。健康的SM绝非暴力伤害，而是建立在信任基础上的情感与感官探索。理解SM的本质，是入门字母圈、建立正确Dom/sub关系的第一步。

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